- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
虾头圆白菜炒粉丝的做法
虾头圆白菜炒粉丝的做法(素菜菜谱)

主料:虾头
辅料:红薯粉丝;圆白菜;干辣椒;葱姜蒜
调料:盐;鸡精;料酒;酱油
1.看看原材料




2.榨取虾油
锅中放油,小火放入虾头,慢慢熬制,挤压虾头,熬出红油,待白色泡沫快要膨胀时,立即关火。




3.锅中放油,先把圆白菜炒熟,盛出备用


4.锅中倒入虾油,虾头,放入葱姜蒜;红椒丝爆香后,倒入开水




5.倒入泡足8小时的粉丝,补足水分持平,调入盐;鸡精;酱油;料酒,小火炖制




6.待汤汁稍有下降时,即放入圆白菜,当锅中还有剩余汤汁时,就要立即关火


盛入盘中后,粉丝还会吸足盘中的汤汁

秋天来了,草虾开始上市了,厨房的灶角料虾头又多了起来,煮妇又开始头疼了。
只需三招,我们就可以解决这个难题。
而且可以做成现在小饭馆流行的粉丝招牌菜!
第一招:榨取虾油
我们要用虾油炒这道菜,所以首先要先炸虾头,以便榨取虾油。
锅中根据虾头的多少放油,炸完之后,可以分几次使用。
锅中放油,转小火后,放入虾头,慢慢煸炒;这一步要5分钟的时间,并挤压虾头,使虾头的红油出来。
虾油或者说是虾脑,出来的越多,锅中的白沫子,也就越多,当白沫子要膨胀时,这时关火就可以了。
等到白沫子下去了,我们就可以把虾头及虾油盛出备用。
第二招:泡发粉丝
我使用的是红薯粉丝,一定泡足8个小时以上,而且要用凉水,热水泡不到粉丝的芯里面,外边就硬了。
千万别小看这一步,否则粉丝做熟了,就非常容易粘连。
博友会说,我的个妈,谁会提前想到泡粉丝啊,我和你一样,开始不习惯,慢慢养成好习惯很重要!
第三招:眼快关火
红薯粉丝,非常的吃水,所以要加入大量的水来炖,但千万不要等锅中的水收尽了,才关火!
因为,粉丝还在继续吸水,若锅中没水可吸,粉丝就要粘连了!
所以,眼睛不能离开锅,发现还有少量汤汁时,要眼疾手快,立即关火!
装盘以后,粉丝会把剩余的汤汁,慢慢的吸净。
不过,这时的粉丝,就不会粘连了!
