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豆浆南瓜羹的做法
分类：羹 时间：2012-02-19 11:58:39
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做豆浆南瓜羹的材料,教您豆浆南瓜羹的做法,豆浆南瓜羹怎么做,如何做,看了做豆浆南瓜羹的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
豆浆南瓜羹的做法(剩豆浆的妙用)
【豆浆南瓜羹】
南瓜含有丰富的维生素A，能够防止皮肤粗糙，有美容、健身的效果，还可预防角膜干燥症、夜盲症等。豆浆和南瓜搭配，味道宜人，营养丰富，虽然操作简单，却能带来不小的美容养身功效。
又一个利用豆浆的好方法：）
豆浆南瓜羹
豆浆250克，南瓜200克，葡萄干数粒
做法：
1、南瓜去皮切成薄片，放入蒸锅中蒸10分钟
2、将豆浆倒入小锅中煮，再倒入蒸好的南瓜片
3、一边煮一边搅拌，将南瓜片捣烂与豆浆融合
4、一直煮至黏稠即可
5、将豆浆南瓜羹盛入碗中，点缀几粒葡萄干
备注：
1、豆浆如果是生的，注意要彻底煮熟后才可食用
2、将南瓜事先蒸熟，可以使其在豆浆中更易捣烂。如果嫌麻烦也可直接将生南瓜片放入豆浆中煮熟后捣烂，南瓜片要切薄一些
3、南瓜本身已有甜味，所以不需再加糖
