- 6种饮食习惯最容易致病
- 牛奶等9种食物切忌空腹吃
- 提醒:铁观音茶不宜空腹喝
- 多吃营养药反而危害健康
- 这样吃早餐会损害健康
- 女性养生别忘护胃有7忌
- 感冒药不要和蜂蜜一起喝
- 老人小孩不宜多吃粗粮
- 10食物吃错部位会要你命
- 养生9大恶习让你未老先衰
- 容易感冒的人切忌吃香菜
- 上班族最要命的饮食习惯
- 冬季进补:4大误区会害死你
- 补肾误区:多吃腰子反而不育
- 老年人不宜多吃这4种食物
- 吃橘子四大禁忌要小心
- 警惕!三大食物搭配最毁容
- 食补喝汤常犯的3大错误
- 睡前绝不能吃的五种食物
- 大忌!早晨禁吃三类食物
- 吃羊肉也有禁忌 部分人忌食
- 为什么说吃苹果皮易致癌?
- 晚餐不宜多吃这些食物
- 吃蔬菜的九个惊人误区
- 冬季吃火锅别犯这些错误
- 高脂饮食易危害肾脏健康
- 儿童坚决不能多吃的几种食物
- 禁忌:牛奶煮沸加糖有剧毒
- 蔬菜吃得多对身体有四大害处
- 年轻人一天最好只吃半个蛋黄
- 常吃半熟食品或诱发甲肝
- 盘点最易致癌的5种食物组合
- 冬季吃火锅这几样要少吃
黑芝麻花生糊的做法
分类:羹 时间:2012-02-18 10:54:37
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做黑芝麻花生糊的材料,教您黑芝麻花生糊的做法,黑芝麻花生糊怎么做,如何做,看了做黑芝麻花生糊的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
黑芝麻花生糊的做法
黑芝麻花生糊:
材料:
黑芝麻80克、花生仁20克、糯米粉30克、粘米粉25克、糖50克
做法:
1、材料。
2、将黑芝麻洗干净后晾干水分,放入干净的锅中炒香待用(注意不要炒糊了)。
3、将糯米粉和粘米粉混合以后放入干净锅内炒熟,炒到微微发黄即可。
4、花生仁用烤箱或者微波炉烤香,去皮待用。
5、将所有材料放入搅拌机搅拌干粉的容器内,搅拌成细末,放入密封容器内保存。
6、吃的时候将取40克黑芝麻花生粉加适量沸水即可冲调成一碗香浓的黑芝麻糊,我在黑芝麻糊上加了新奶油做装饰和少许花生碎。
除了在黑芝麻中加入花生,还可以加入薏米、燕麦、黑豆、黄豆、红枣、莲子粉等,做成内容丰富的营养黑芝麻糊。
粘米粉就是大米磨成的粉,加入以后会增加口感,如果没有也没关系。
分享到:
收藏