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干贝蔬菜羹的做法
分类:羹 时间:2012-02-17 11:01:05
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做干贝蔬菜羹的材料,教您干贝蔬菜羹的做法,干贝蔬菜羹怎么做,如何做,看了做干贝蔬菜羹的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
干贝蔬菜羹的做法(早餐食谱)

材料有:
干贝......80克
鸡毛菜......适量
鸡蛋......1个
枸杞......20克
高汤或清水......普通的小碗2-3碗
料酒......5-10毫升
盐......少许
香油......少许
水淀粉......适量
做法:
1.这里有干贝、青菜、鸡蛋和枸杞,青菜的种类随意,我用的是鸡毛菜。准备工作很轻松,青菜洗净切段;鸡蛋
打散做成蛋饼后切丝;枸杞泡在温水中备用。
2.取小汤锅,倒入高汤或清水,煮开后放入干贝,枸杞,接着加少许盐和料酒调味,然后煮上一会。
3.煮上一会后放入青菜叶和鸡蛋丝,如果觉得切鸡蛋丝太繁琐,那就直接倒入蛋液吧,这时就可以用水淀粉勾芡了,浓稠度可以随自己的喜好控制,勾芡后就可以关火了,最后滴上几滴香油就可以了。
图:


感觉很清爽-早餐:干贝蔬菜羹

