- 6种饮食习惯最容易致病
- 牛奶等9种食物切忌空腹吃
- 提醒:铁观音茶不宜空腹喝
- 多吃营养药反而危害健康
- 这样吃早餐会损害健康
- 女性养生别忘护胃有7忌
- 感冒药不要和蜂蜜一起喝
- 老人小孩不宜多吃粗粮
- 10食物吃错部位会要你命
- 养生9大恶习让你未老先衰
- 容易感冒的人切忌吃香菜
- 上班族最要命的饮食习惯
- 冬季进补:4大误区会害死你
- 补肾误区:多吃腰子反而不育
- 老年人不宜多吃这4种食物
- 吃橘子四大禁忌要小心
- 警惕!三大食物搭配最毁容
- 食补喝汤常犯的3大错误
- 睡前绝不能吃的五种食物
- 大忌!早晨禁吃三类食物
- 吃羊肉也有禁忌 部分人忌食
- 为什么说吃苹果皮易致癌?
- 晚餐不宜多吃这些食物
- 吃蔬菜的九个惊人误区
- 冬季吃火锅别犯这些错误
- 高脂饮食易危害肾脏健康
- 儿童坚决不能多吃的几种食物
- 禁忌:牛奶煮沸加糖有剧毒
- 蔬菜吃得多对身体有四大害处
- 年轻人一天最好只吃半个蛋黄
- 常吃半熟食品或诱发甲肝
- 盘点最易致癌的5种食物组合
- 冬季吃火锅这几样要少吃
山药排骨汤的做法
分类:春节菜谱 时间:2012-02-26 10:59:50
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做山药排骨汤的材料,教您山药排骨汤的做法,山药排骨汤怎么做,如何做,看了做山药排骨汤的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
山药排骨汤的做法(春节家宴靓汤)
材料:排骨,山药,胡萝卜,枸杞,白醋,盐
步骤:
1.排骨斩段,用清水冲洗干净。
2.热锅下少许油,油热后下姜片爆锅,下入排骨段,炒至变色。
3.加入足量的清水,大火烧开后,滴同滴白醋,转小火煲90分钟左右。
4.胡萝卜,山药去皮洗净切滚刀块。加入排骨汤里
5.大火烧开,再小火煲至胡萝卜山药熟烂,加盐调味,撒入枸杞,再煮5分钟即可。
PS:
1.排骨汤里加入几滴白醋,骨头里的钙质更容易溢出,有利于吸收。
2.山药支皮后很容易变色,最好随用随处理。
分享到:
收藏