- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
红酒烩牛腩的做法
红酒烩牛腩的做法(荤菜菜谱)

原料:牛腩600g(喜欢牛肉可以用牛肉),西红柿3个,胡萝卜1个,土豆1个,洋葱2个,草菇若干(如果有蘑菇更好)
辅料:干欧芹,干罗列,黑胡椒粒,丁香2粒,香叶2片,蒜瓣5个,姜片
调料:红酒,盐,料酒,橄榄油准备工作:
1、准备好洋葱,土豆,胡萝卜,西红柿,草菇,洗净,该去皮的去皮。
2、奶锅放水,加热煮沸
3、4、西红柿顶部划十字刀,放进去,煮沸
5、捞出沥干水分,皮会脱落,很容易剥掉
6、每个洋葱和西红柿切成四瓣,土豆和胡萝卜切滚刀块
做法:
1、牛腩洗净
2、奶锅放凉水,放入牛腩,加几片姜片和料酒,开火煮
3、煮沸后捞出浮沫
4、倒出牛腩,沥干水分,姜片就不要了~
5、铸铁锅小火加热,放一些橄榄油
6、加入姜片爆香,再倒入牛腩,煸炒下
7、煸炒好的牛腩放入碗内备用
8、锅内再放点油,加入洋葱、土豆、胡萝卜、蒜瓣用中小火煸炒,炒至土豆周围有点变色
9、10、加一些盐和黑胡椒粒
11、12、放入牛腩和西红柿,继续拌炒一下
13、倒入红酒没过肉,我心痛酒,倒了半瓶,其余用开水补足
14、放2片香叶和2粒丁香,撒上干欧芹和干罗列,再加点盐
15、大火煮开转小火炖煮
16、17、一个小时后加入菇类,此时可以尝尝味道看看要不要加盐
18、继续煮,全程2个半小时,煮至自己喜欢的软烂程度即可。
君君小贴士:
1、蔬菜是手头有什么就用什么,量也不需要太精确,不过西红柿3个够了,不然会太酸。
2、丁香是用来去腥的,不能用太多,否则会苦,其实外国人不放,这个是我自己倒腾的,没有可以不加。
3、黑胡椒粒我放的挺多,因为自己喜欢,其实香料什么的自己看着加好了,不需要太精确。
4、因为这道菜炖煮时间比较久,所以要用锁水比较好的锅,如果因为中途没水了再加水这汤就废了。
