玉米乌鸡汤的做法

玉米乌鸡汤的做法（荤素搭配菜谱）

【所用料】
乌鸡、玉米、枸杞、党参、大枣、当归、桂圆、茯苓、三七花、陈皮、姜、葱、料酒、盐

【这样做】

1、乌鸡去头，洗净备用。准备的煲汤的药材。有党参、三七花、枸杞、大枣、桂圆、当归、茯苓、赤豆。再加些陈皮，将上面的药材一同洗净备用。还要准备些姜、胡萝卜、葱。

2、乌鸡，切成大块，用凉水下锅焯一下，再放些料酒去腥。鸡肉变色，捞出洗净。

3、将上面的药材用纱布包裹起来，姜，切大片，胡萝卜切大丁，葱给捆起来。凉水一同放入锅里。

4、再把之前焯好的乌鸡凉水下锅一同煮之。待锅开后，再把私家自留地里的五采玉米棒棒倒入。小火煲制2个小时即可，喝的时候，撒上些适量的盐，就可以了。

5、啃一块玉米棒棒，颗颗粒粒里面都包含着鸡肉的鲜味。

6、看似一道很平常的煲汤，其实喝完后整个身体，感觉是灰常灰常的舒服的哟。

男人也能喝的，男人也需要滋补玉米乌鸡汤，那是相当的给力，

看过之后，你是否在流着口水呀。