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萝卜酥肉煲的做法
分类:中菜 时间:2012-12-29 15:48:19
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做萝卜酥肉煲的材料,教您萝卜酥肉煲的做法,萝卜酥肉煲怎么做,如何做,看了做萝卜酥肉煲的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
萝卜酥肉煲的做法(专属寒冷季节的滋补暖身汤煲菜谱)

【萝卜酥肉煲】
原料:
白萝卜300克、五花肉250克、海带丝150克、鸡蛋1个、大骨棒1根、香菜末
调料:
葱段、姜片、盐、料酒、五香粉、鸡精、干淀粉
制作:
1.大骨棒洗净,放入锅中加水,放入葱段、姜片大火烧开,转小火熬2小时,取汤备用(如果家里有鸡汤、骨汤、肉汤之类,这部可以省略)。
2-4.萝卜去皮,切滚刀块;海带洗净,系成海带结(直接用刀切段也行,或者海带片也行)。
5.五花肉切厚片备用。
6.鸡蛋里加入淀粉、料酒、五香粉、鸡精、少许盐和清水调成糊。
7.锅中倒入植物油约500克,烧至7成热,将切好的肉条放入鸡蛋糊中挂糊。
8.然后把肉条放入油锅中。
9.炸至金黄,捞出沥油。
10.将熬好的骨汤倒入砂锅中。
11.下萝卜块、海带结。
12.加盐,煮至萝卜海带软烂。
13.下入炸好的酥肉再炖10分钟,加鸡精、香菜末调味即可。
提示:
鸡蛋糊要调的稍微稠一些,用筷子挑起呈缓慢的流动状最佳;糊中盐要少加,盐多了炸时容易溅油。

