- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
西湖醋鱼的做法
西湖醋鱼的做法(杭州传统名菜菜谱)

西湖醋鱼是杭州传统名菜,也是杭州风味菜中的看家菜,负有盛名,西湖醋鱼又称叔嫂传珍,
传说是古时嫂嫂为小叔子烧过的一碗加糖加醋的鱼而来。
西湖醋鱼选用鲜活西湖鲲鱼(草鱼)为主料,正宗讲究的鱼要先在鱼笼饿养两三天,使其排泄肠内杂物
而去除泥土醒味,烹制火候要恰到好处,最后要以本地的醋、酒、酱油和糖调出平滑红亮的糖醋汁浇淋
在鱼身上,撒上姜末,酸甜可口,带有蟹的滋味,非常鲜嫩美味~~
主料:草鱼1条(1斤3量左右)
调料:绍兴黄酒60克玫瑰醋(浙醋)70克湖羊酱油75克砂糖80克
其它:姜片、姜末、水淀粉适量
做法:
1.改刀, 共7刀半:
第 1 刀: 将鱼对开成雌雄两片;
第2-6刀: 在雄片(带骨片)斜切五刀,第三刀切断;
第 7 刀: 将雌片鱼皮朝下,竖向45度切第七刀,不要切到鱼皮;
半刀 :最后将鱼头上的两边的牙齿去掉,算半刀。
2.锅中多加些水烧开(可放两姜片去腥)先放入雄片,再放雌片,加盖大火煮2分钟加小火2分钟,再关火
焖1分钟,用漏勺捞出装盘。
3.锅中留鱼汤水约200克,加入酒、醋、酱油和糖烧开,再加入水淀粉勾芡,汁的浓稠度要控制好,不能
太稀也不能太厚,拎起勺子能成直线挂下为好。
4.将调好糖醋汁均匀淋在鱼身上,撒上姜末即可。
Note:
1.正宗的醋鱼是用草鱼做的,但现在好像菜市场很少有见卖草鱼了,一些饭店也改用其它鱼了,家里做
我觉得可以用桂鱼替代。
2.煮的时间可根据鱼的大小自己适当调整,以筷子能戳进鱼肉为准,千万不要多煮,以保鲜嫩。
3.醋要用江南米醋,比较清淡,不要用北方陈醋,那个味太浓,会盖掉鱼的鲜味。
鲲鱼,通常我们叫草鱼, 好像也有叫棍子鱼, 可能地方不同还有其它叫法~

西湖醋鱼特点就是用本地产的调料,湖羊牌酱油,绍兴加饭酒,双鱼牌玫瑰米醋~~



