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水煮牛蒡的做法
分类:中菜 时间:2012-12-18 14:22:32
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做水煮牛蒡的材料,教您水煮牛蒡的做法,水煮牛蒡怎么做,如何做,看了做水煮牛蒡的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
水煮牛蒡的做法(素菜菜谱)


牛蒡(nibng)原产于中国,以野生为主,公元940年前后传入日本,
并被培育成优良品种,现日本人把牛蒡奉为营养和保健价值极佳的高档蔬菜。
牛蒡凭借其独特的香气和纯正的口味,风靡日本和韩国,走俏东南亚,
并引起西欧和美国有识之士的关注,可与人参媲美,有东洋参的美誉。

第一步: 刮掉皮的牛蒡放入加醋的水里泡上。牛蒡切段,胡萝卜,青椒也同样切段。

第二步:锅中放入煮完小提鱼的底汤,大约1/4杯左右的底汤就可以,
然后放4勺酱油,半勺白糖,辣椒油2/3勺,牛蒡,胡萝卜。
(用中火煮,开锅了就转小火)

第三步: 等汤汁收到1/3的时候转大火 再放入1勺糖稀,香油放1小勺
继续熬制,最后关火放入青椒。

第四步:最后在上面撒上熟芝麻~ 完成 !!!!
