- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
超嫩的豉椒牛柳的做法
分类:中菜 时间:2012-12-17 13:43:48
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做超嫩的豉椒牛柳的材料,教您超嫩的豉椒牛柳的做法,超嫩的豉椒牛柳怎么做,如何做,看了做超嫩的豉椒牛柳的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
超嫩的豉椒牛柳的做法(荤菜-秋季补秋膘牛肉菜)


豉椒牛柳
原料:牛柳 青椒 红椒 洋葱
调料:蒜 姜 葱、 生抽 老抽 豆豉 料酒 生粉 糖蚝油
做法:
1、将牛柳去筋,切横纹薄片,也就是逆丝切片。然后用盐、鸡粉、小苏打、生粉加适量的水,老抽腌制,最后加少许油。牛肉与调味料的比例为1:1:1:2。腌制的时候,水不要一次加太多,要分次加入。腌制好的牛肉应该是用手捏后感觉有弹性。
2、青椒、红椒去籽,切成象眼状的角,也就是菱形角,洋葱也如是、蒜切片、姜切片、葱切成葱度、豆豉用刀微微压一下一会好出香味。
3、锅做热放入少许油做温。
4、放入浆好的牛柳。




5、慢慢滑散使之成熟均匀。待牛肉片稍一变色,盛出牛肉片。
6、锅留底油,放入蒜片、姜片、葱度,炒豆豉爆香,
7、接着放入洋葱块煸炒出香味。
8、将划好油的牛肉倒入锅内,烹少许料酒。此时根据自己口味下、鸡粉、生抽、老抽、糖、蚝油调味。




9、接着放入青椒、红椒角,翻炒几下。
10、翻炒的同时,需要往锅内点一点点汤或水,然后用水淀粉勾芡,翻炒出锅。


食尚小米的小贴士:
1、豆豉建议买阳江豆豉(纸盒装)。
2、牛柳腌渍好可以盖上保鲜膜放入冰箱冷冻一小会这样不容易脱浆。
3、蚝油现在都很咸,豆豉也是巨咸千万别再多加盐了。
