- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
土豆肉片的做法
土豆肉片的做法

土豆肉片

土豆肉片
原材料:
土豆2个、五花肉1小条、黑木耳50克。
调味料:
花生油2大勺、老抽1大勺、生抽1大勺、水500ML、自制椒麻酱1小勺、胡椒粉1/2小勺、盐、鸡精。

土豆肉片原料
做法:
图1:黑木耳在清水中泡发,摘掉干干的尾蒂待用。
图2:土豆去皮切薄片。
图3:五花肉切薄片。
图4:锅入油烧热入五花肉炒断生。
图5:加入椒麻酱、生抽和少量水微煮几分钟。
图6:加入土豆片、木耳、水、盐、老抽、胡椒粉,水量与土豆片持平,盖上锅盖中火煮制,中途稍微翻动一下,待土豆片熟了,放入鸡精拌匀即可。

土豆肉片过程
经验与感怀:
婆婆做这道菜是不加入黑木耳的,鸟儿是为了增加营养加入的。再说木耳是从来不夺任何食材的味道了,所以是非常好的一道百搭食材。
五花肉从冰室拿出来微微化冻稍硬的时候切最好了,可以切得很薄哟!对于鸟儿这种刀工不好的人是非常有效的,嘿嘿!
土豆入锅后不需要勤翻炒的,只要中间适当翻动一下让食材均匀受热就好了,呵呵!在煮土豆的过程中鸟儿就去干别的了,比如拍菜什么的,真是好呀!比之前上的那道家常土豆丝省事太多了,所以这道菜绝对堪称懒人菜了!
另外,如果素油换成猪油炒就更香了哈,不过健康指数低一点,呵呵!

