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虫草无花果煲排骨的做法

分类:中菜   时间:2012-12-16 10:40:46
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虫草无花果煲排骨的做法(荤菜)

虫草无花果煲排骨的做法


材料:

排骨150g、虫草花10g、无花果4颗、枸杞10颗、姜四片、盐少许

做法:

1.排骨洗净,姜切片,虫草花用清水浸泡3分钟,无花果和枸杞洗净备用;

2.水烧沸,放入排骨,汆烫至变色;

3.捞出排骨,用凉水冲去浮沫;

4.紫砂煲中放入排骨,加足量清水;

5.放入虫草花,无花果和枸杞;

6.最后放入姜片,大火烧开后转小火,煲两小时左右,出锅前加少许盐调味。

虫草无花果煲排骨的做法

煲汤心得:

1.虫草花用清水浸泡2-3分钟,洗净即可,不需要泡太久;

2.排骨汆烫后要洗去浮沫,否则汤水不够清澈;

3.加入虫草花,汤水会变黄,属于正常现象,只要汤水清澈、无异味即可;

4.虫草花不适合做生滚汤,小火煲出的老火汤,才能充分发挥其营养及功效;

5.虫草花保存时一定要保持干燥,以免受潮发霉;

6.盐不要加太多,否则会掩盖汤清甜的味道。

虫草无花果煲排骨的做法

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