- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
雪菜肉末烧毛豆的做法
分类:中菜 时间:2012-11-28 11:53:06
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做雪菜肉末烧毛豆的材料,教您雪菜肉末烧毛豆的做法,雪菜肉末烧毛豆怎么做,如何做,看了做雪菜肉末烧毛豆的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
雪菜肉末烧毛豆的做法(肉末毛豆)

主料:雪菜、毛豆、猪肉
配料:大葱、蒜瓣、干淀粉、盐、白糖、酱油、、料酒、鸡精、胡椒粉
制作:
1、 雪菜洗净在清水中浸泡1小时去掉多余的咸味,捞出挤干水分。
2、 大葱、蒜瓣切片,猪肉切成小粒用料酒、干淀粉拌匀腌制10分钟。
3、 起油锅,油温升至4成热时,放入猪肉末炒至变色。放入葱蒜片和酱油炒香,再放入雪菜和毛豆,根据雪菜的味道加入适量的盐、白糖和少许清水,炒3分钟,再放入胡椒粉、鸡精和葱末,调匀即可。


关键:
1、 雪菜是比较吃油的,炒的时候要多放些油,猪肉最好用肥瘦比例为3:7的。
2、 最后放入葱末称之为倒炝锅,会收到意想不到的效果。
