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荷兰豆西兰花杏仁沙拉的做法

分类：中菜时间：2012-11-22 18:09:29

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荷兰豆西兰花杏仁沙拉的做法（减肥食谱）

荷兰豆西兰花杏仁沙拉的做法

做法：

荷兰豆西兰花杏仁沙拉的做法

用到了荷兰豆、西兰花、杏仁、黑胡椒、橄榄油、盐。

1、西兰花掰成小棵，荷兰豆去掉茎对半切斜刀，杏仁去壳。

2、清水加少许盐，滴上两滴油，将西兰花、荷兰豆焯熟捞起。

3、放杏仁、撒黑胡椒，也可以再滴几滴橄榄油。

荷兰豆西兰花杏仁沙拉的做法