- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
自制麻辣香锅的做法
分类:中菜 时间:2012-11-14 10:36:48
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做自制麻辣香锅的材料,教您自制麻辣香锅的做法,自制麻辣香锅怎么做,如何做,看了做自制麻辣香锅的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
自制麻辣香锅

材料:
树椒和灯笼椒,家里有花椒(没买到麻椒)、大料、桂皮、香叶、白芷、孜然、辣椒面,还有郫县豆瓣酱。再扒了两头大蒜、一块鲜姜、几根大葱,这调料就算备齐了;)

主料荤的我用了鸡脯肉、冻虾仁、蟹棒,素的用了白灵菇、西蓝花、西芹、洋葱、青椒、油菜、香菜,种类和数量都很多,自己做的就是量足嘛;)哈哈。

制作方法:
1.鸡脯肉切条,用盐、胡椒粉、料酒、蛋清、玉米淀粉抓匀,腌15分钟左右。其它原料洗净切条,西蓝花和西芹用开水焯烫一下过凉水后控干备用。
2.锅热倒入色拉油,量比平时多一些。油温五成热时改小火,下入鸡肉划开,变色后倒出来放在盆里。锅里再加点油,把虾仁和蟹棒炒熟倒出。
3.锅里倒油放入干辣椒和花椒等调料,用慢火炒制微糊,加郫县豆瓣酱继续炒一会倒出。再加油用慢火炒葱姜和大蒜瓣,见蒜瓣变软变黄即可。估计饭店是把这些都过油吧,我这样做好像很麻烦;)
4.最后,下入各种青菜翻炒一会儿,再下入划好的鸡脯肉、虾仁、蟹棒,最后下预熟的辣椒、葱姜蒜等调料,加盐调味后翻炒均匀即可。

