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橄榄杂菜沙拉的做法

分类：中菜时间：2012-08-28 10:09:36

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做橄榄杂菜沙拉的材料,教您橄榄杂菜沙拉的做法,橄榄杂菜沙拉怎么做,如何做,看了做橄榄杂菜沙拉的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

橄榄杂菜沙拉的做法(节后清肠小食)

橄榄杂菜沙拉的做法

原料：火腿、圣女果、苦菊、鹌鹑蛋、胡萝卜、黄瓜、橄榄油、胡椒粉、盐、糖、醋等

做法：所有蔬菜类洗净、切成合适的块状（肠胃不好的，要焯熟后食用），火腿也切块

鹌鹑蛋下锅煮熟，剥皮，切两半备用

所有材料放入大沙拉碗里，倒入橄榄油、一点胡椒粉、一勺醋、适量盐和白糖，最后搅拌均匀即可

橄榄杂菜沙拉的做法

特点：橄榄油的好处大家都知道啦，这么多种蔬菜吃下去，维生素和膳食纤维补充好多哇~~~~

橄榄杂菜沙拉的做法