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辣炒鸡心的做法
分类:中菜 时间:2012-07-01 09:17:11
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做辣炒鸡心的材料,教您辣炒鸡心的做法,辣炒鸡心怎么做,如何做,看了做辣炒鸡心的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
辣炒鸡心的做法(祛湿型辣爽开胃菜)

材料:鸡心,洋葱,青椒
调料:盐,料酒,酱油,姜蒜,干辣椒,花椒,油辣子,白糖,胡椒粉
步骤:
1.鸡心切去筋和鸡油,然后切片。用花椒水稍泡后用流动的清水把里面的血水都漂洗干净。
2.处理好的鸡心,加盐,料酒,酱油抓匀腌制。
3.洋葱,青椒切块备用。

4.热锅上油,油热后,下腌好的鸡心片炒至变色后捞出备用。
5.锅中余油再次烧热,下姜蒜片,干辣椒段,花椒炒至出香味。
6.下洋葱,青椒炒香。
7.再倒入鸡心,加一勺油辣子翻匀,调少许盐,白糖调味后略加翻炒,撒少许胡椒粉即可起锅。

PS:
鸡心一定要洗净血水才不会有异味哦,用流动的清水冲洗会事半功倍!

