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苹果雪耳煲瘦肉的做法
分类：中菜 时间：2012-06-27 09:08:37
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做苹果雪耳煲瘦肉的材料,教您苹果雪耳煲瘦肉的做法,苹果雪耳煲瘦肉怎么做,如何做,看了做苹果雪耳煲瘦肉的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
苹果雪耳煲瘦肉的做法（补气益自，养阴润燥）
原料：苹果,雪耳,瘦肉,蜜枣将所有材料切块。
制作方法：
先烧开水，放入瘦肉去腥味，捞出后用凉水冲洗干净，然后锅内放水，
放入所有材料，大火煲开后，转中火煲30分钟，后小火煲1小时，放入盐，味精即可
功能：补气益自，养阴润燥
注意：勿与乌梅，荞麦同时食用，风寒咳嗽者不宜服用
