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百合银杏小炒的做法

分类：中菜时间：2012-06-19 08:23:27

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百合银杏小炒的做法（春季里的一道排毒养颜提高免疫力的小炒）

百合银杏小炒的做法

百合银杏小炒的做法
原料：木耳荷兰豆百合银杏

蒜片蚝油盐白糖

做法：

1、百合分瓣，洗净，入沸水锅中焯30秒，捞出，过凉水，沥干水分。

2、荷兰豆掐去两头的筋，洗净，一分为二，放入加入盐的沸水锅中焯至颜色变绿，捞出，过凉水，沥干水分。

3、木耳用温水浸泡至柔软，洗去泥沙，剪掉根部较硬的部分，撕成小块。

4、炒锅置火上，放油烧至5成热，放入蒜片，爆香。

百合银杏小炒的做法

5、放入木耳、荷兰豆翻炒均匀。

6、再放入银杏，白糖、盐、蚝油，翻炒均匀，出锅前放百合，翻炒均匀。
百合银杏小炒的做法