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苦瓜酱烧排骨的做法
分类:中菜 时间:2012-06-15 09:05:51
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做苦瓜酱烧排骨的材料,教您苦瓜酱烧排骨的做法,苦瓜酱烧排骨怎么做,如何做,看了做苦瓜酱烧排骨的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
苦瓜酱烧排骨的做法(荤素搭配)

【苦瓜酱烧排骨】
主料:排骨500克,苦瓜1根,金丝枣十多颗
辅料:葱1根,姜片,八角2个,花椒十多粒
调料:豆瓣酱2勺,料酒2勺,酱油1勺
做法:

1.葱段、姜片、蒜,八角两个个,花椒十余粒

2.苦瓜切成大段后祛除里面的瓤子,用开水焯10秒钟左右捞出放到凉水里过凉保证苦瓜的爽脆口感,用开水焯一下苦瓜可以祛除一部分苦瓜的苦味。

3.去过核的金丝小枣用凉水浸泡二十分钟后使用,在这道菜里放上小枣可以增加果香味。

4.排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出备用。

5.起锅做油,油热后放入花椒、八角、葱、姜、酸炒出香味,放入已经焯过的排骨翻炒均匀,倒入料酒翻炒一下。用清水将豆瓣酱稀释一下,倒入锅中,适量加入一些热水没过排骨,锅开后盖上锅盖把火转中火炖40分钟。

6.肉烂后放入泡发的金丝小枣,泡枣的水也一同倒入,继续煮十多分钟

7.继续煮十几分钟后,大火收干汤汁,放入苦瓜继续翻炒3分钟就可以出锅了。

