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南瓜番茄排毒汤的做法
分类：中菜 时间：2012-06-13 09:22:50
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做南瓜番茄排毒汤的材料,教您南瓜番茄排毒汤的做法,南瓜番茄排毒汤怎么做,如何做,看了做南瓜番茄排毒汤的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
南瓜番茄排毒汤的做法（清热解毒溶脂消脂汤）
这道南瓜番茄排毒汤，是超级简单的清热解毒、溶脂消脂的排毒靓汤。南瓜番茄排毒汤含有丰富的维生素和果胶，所以有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，起到溶脂消脂、排毒解毒的作用。常喝南瓜番茄排毒汤，还可以调理肠胃，因为它的纤维质丰富，有助排出体内废物，促进红细胞的生成，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
南瓜番茄排毒汤的做法：
1、小番茄300克、小南瓜1个、红萝卜1根、富士苹果一个，清水800克、蜂蜜1大勺。
2、南瓜去掉瓜瓤，苹果去皮，胡萝卜分别切成小块备用。
3、南瓜胡萝卜加入足量清水，上火煲煮。
4、沸腾后，转文火煲10分钟。
5、加入苹果大火煮沸。
6、加入小番茄，大火煮沸，最后转文火煲10分钟。
等汤的温度降到80度时，调入一大勺蜂蜜就可以了，酸酸甜甜很好喝。
