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榄菜丝瓜的做法

分类：中菜时间：2012-06-07 11:20:07

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做榄菜丝瓜的材料,教您榄菜丝瓜的做法,榄菜丝瓜怎么做,如何做,看了做榄菜丝瓜的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

榄菜丝瓜的做法（素菜菜谱）

榄菜丝瓜的做法
材料：新鲜丝瓜三条橄榄菜一盒（用去半盒）

调料：食用油盐蔬菜精

榄菜丝瓜的做法

榄菜丝瓜的做法
1。新鲜丝瓜三条（一大早买的，晚了就买不到新鲜的了，绝对是无公害蔬菜）

2。橄榄菜一小盒（超市均有售）

3。丝瓜去皮（嫌长的话，掰断了再去皮）

4。去皮的丝瓜清水冲洗

5。切成小滚刀块

6。开水中加少许盐和食用油，丝瓜焯水至水再沸

7。捞出沥水

8。坐锅热油，下丝瓜翻炒1分钟

9。再加入榄菜翻炒均匀，蔬菜精调味即可（榄菜本身有咸味和鲜味，所以也可不再放盐和蔬菜精调味）

榄菜丝瓜的做法