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红蘑虾皮玉米汤的做法
分类:春节菜谱 时间:2012-02-26 10:59:43
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做红蘑虾皮玉米汤的材料,教您红蘑虾皮玉米汤的做法,红蘑虾皮玉米汤怎么做,如何做,看了做红蘑虾皮玉米汤的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
红蘑虾皮玉米汤的做法(春节年菜-新春开运汤)
开运汤的做法:
1、原料:红蘑200克、玉米150克、虾皮20克、胡萝卜50克、家乐猪骨浓汤口味浓汤宝1块、姜一块、清水3碗(750毫升)、盐3克。
2、玉米加足清水,上火煮沸。加入红蘑、姜、胡萝卜。
3、待水再次煮沸,加入家乐浓汤宝,文火煲40分钟。
4、最后加虾皮即可。
TIPS:
红蘑风味好、有素肉 之称,营养价值高,含有人体所需的多种氨基酸和钙、铁等矿物质,同时含有大量的粗蛋白和碳水化合物,可以增强人体抵抗。虾皮不仅味道很鲜美,还含有丰富的钾、碘、铁、磷等微量元素及维生素、氨茶碱等成分,是含钙量极高的食品。
春节,不光要有好吃的,还要有好玩的。YOYO推荐给大家一款自己最近玩疯了的小游戏美食大作战,玩法很简单,只要用鼠标点击飞出的食材,在最短时间内完成4款新春美食就OK了!如果排名在前10名,还有可能拿到免费的年夜饭哦!
开运汤汤色红亮颜色很讨喜,还是一道清热消食的补钙汤。只需要红蘑、虾皮、玉米,以及选用上等食材制成,不添加防腐剂的家乐浓汤宝,通过321步骤:三碗水+两份食材+一个家乐浓汤宝,就可以轻松做出汤鲜味美的开运汤。这道红蘑虾皮玉米汤,对健康很有裨益,鲜美可口还可以调节肠胃,有利尿降压、清热消食的功效。
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