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烧汁鲜鱿筒的做法

分类：中菜时间：2011-08-16 13:01:30

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做烧汁鲜鱿筒的材料,教您烧汁鲜鱿筒的做法,烧汁鲜鱿筒怎么做,如何做,看了做烧汁鲜鱿筒的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

菜系及功效：家常菜谱

烧汁鲜鱿筒的制作材料：

主料：鲜鱿筒600克,西兰花200克,烧汁100克。
调料：盐,味精,老抽,花雕酒,葱,姜,色拉油各适量。

1.鲜鱿筒洗净，放入葱、姜、花雕酒、盐、味精腌制20分钟，取出冲水沥干，抹上老抽，下油锅炸至黄金色，出锅沥油后改刀。

2.西兰花洗净改刀，焯水至熟。

3.鲜鱿筒放在盘中，西兰花围边，淋上烧汁即可。

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