- 6种饮食习惯最容易致病
- 牛奶等9种食物切忌空腹吃
- 提醒:铁观音茶不宜空腹喝
- 多吃营养药反而危害健康
- 这样吃早餐会损害健康
- 女性养生别忘护胃有7忌
- 感冒药不要和蜂蜜一起喝
- 老人小孩不宜多吃粗粮
- 10食物吃错部位会要你命
- 养生9大恶习让你未老先衰
- 容易感冒的人切忌吃香菜
- 上班族最要命的饮食习惯
- 冬季进补:4大误区会害死你
- 补肾误区:多吃腰子反而不育
- 老年人不宜多吃这4种食物
- 吃橘子四大禁忌要小心
- 警惕!三大食物搭配最毁容
- 食补喝汤常犯的3大错误
- 睡前绝不能吃的五种食物
- 大忌!早晨禁吃三类食物
- 吃羊肉也有禁忌 部分人忌食
- 为什么说吃苹果皮易致癌?
- 晚餐不宜多吃这些食物
- 吃蔬菜的九个惊人误区
- 冬季吃火锅别犯这些错误
- 高脂饮食易危害肾脏健康
- 儿童坚决不能多吃的几种食物
- 禁忌:牛奶煮沸加糖有剧毒
- 蔬菜吃得多对身体有四大害处
- 年轻人一天最好只吃半个蛋黄
- 常吃半熟食品或诱发甲肝
- 盘点最易致癌的5种食物组合
- 冬季吃火锅这几样要少吃
蒸肉粉炒鸡蛋的做法
分类:中菜 时间:2013-05-22 21:13:58
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做蒸肉粉炒鸡蛋的材料,教您蒸肉粉炒鸡蛋的做法,蒸肉粉炒鸡蛋怎么做,如何做,看了做蒸肉粉炒鸡蛋的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
蒸肉粉炒鸡蛋的做法(荤菜菜谱)
【所用料】五香蒸肉米粉100克 糯米粉50克 鸡蛋3个 剁椒1汤匙
酱油1/2汤匙 蒜蓉1/3汤匙 香醋适量 花生油 黄酒1茶匙
【这样做】
1、取蒸肉米粉和糯米粉。
2、把二粉入净锅里,用小火炒,不停铲动。
3、待二粉泛黄时盛出。
4、在米粉里加入酱油、剁椒、蒜米、香醋以及一点清水,使二粉打湿。
5、把手洗净,将二粉与调料搓匀。
6、把米粉薄薄地铺在碗里,入蒸锅中火蒸15分钟至透。
7、取出米粉、晾凉后,捏散。
8、取鸡蛋,加黄酒打散。
9、锅里放油,将鸡蛋炒成蛋花后盛出。
10.、放少许油,炒匀米粉。
11、加入蛋花。
12、用铲子不停铲压,使米粉与蛋花充分和匀,即成。
小贴士:
炒二粉要用小火。
米粉内水不可加太多,能均匀打湿就行。
分享到:
收藏