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无花果蹄花汤的做法
分类:中菜 时间:2013-04-18 13:53:10
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做无花果蹄花汤的材料,教您无花果蹄花汤的做法,无花果蹄花汤怎么做,如何做,看了做无花果蹄花汤的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
无花果蹄花汤的做法(秋季润肺养颜美容汤菜谱)

原料:猪蹄 无花果
葱 姜 盐 料酒

做法:
1、猪蹄洗净,去掉毛,剁成小块;无花果洗净。
2、炒锅置火上,放入水、料酒和猪蹄,大火烧开,撇去浮沫,捞出,用温水冲洗干净。
3、锅置火上,放入猪蹄加入开水,葱段、姜片和无花果,一同煮至猪蹄熟烂,调入盐调味即可。
猪蹄含有丰富的胶原蛋白,秋季常吃些猪蹄,能增强皮肤的弹性和韧性,防治皮肤干瘪起皱。无花果有养阴生津、润肺化痰之功效。适用于干咳或咳痰黄稠、口干咽燥、声音嘶哑、食欲不佳,亦适用于肠癌燥结便秘者。这道无花果猪脚汤具有祛痰补脾益气,健胃养颜的功效,非常事宜女性秋季实用。
