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照烧鸡肉饭的做法
分类:中菜 时间:2013-02-24 10:19:07
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做照烧鸡肉饭的材料,教您照烧鸡肉饭的做法,照烧鸡肉饭怎么做,如何做,看了做照烧鸡肉饭的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
照烧鸡肉饭的做法(荤菜菜谱)
如何给鸡腿剔骨:
1、首先用刀在鸡腿的上面,关节处环绕一圈,然后再顺着骨头切开;
2、再用刀把鸡肉往下剔骨,在下关节处用刀把肉和软骨切开即可。
照烧鸡肉饭
原料:鸡腿、西兰花、胡萝卜
调料:照烧汁
做法:


1、鸡腿洗净;
2、鸡腿剔骨,在鸡肉一面用刀划几下,方便入味;


3、胡萝卜切片,用刀改花形,焯水后过凉水备用;
4、西兰花切小朵,焯水后过凉水备用;


5、锅中放少许油,鸡皮面朝下,煎出多余的鸡油;
6、鸡皮煎到金黄,再翻面煎鸡肉面;


7、倒入照烧汁,末过鸡腿肉的一半;
8、大火将照烧汁煮开,转小火煮;

9、盖上锅盖转小火煮5分钟,至汤汁浓稠,期间要给鸡腿肉翻面几次。

