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口味发丝千张的做法
分类:中菜 时间:2013-02-24 10:18:08
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做口味发丝千张的材料,教您口味发丝千张的做法,口味发丝千张怎么做,如何做,看了做口味发丝千张的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
口味发丝千张的做法(荤素搭配菜谱)

材料: 千张400g、肉泥50g、姜蒜少许、干辣椒少许、辣椒红油5g、盐2g、味素2g、蒸鱼豉油3ml、油5g
做法: 1.千张切发丝刀,干辣椒切丝,姜蒜切米,五花肉打成肉泥待用 2.坐锅烧水,下千张丝过水至千张变白 3.过水的千张浸泡在凉水中,漂洗干净 4.坐锅起油,下姜蒜米、辣椒丝爆香 5.下肉泥划散 6.下千张丝,用画圈的手法翻炒1分钟 7.下辣椒红油、味素、盐,用画圈的手法翻炒1分钟 8.淋蒸鱼豉油,翻炒均匀,出锅即可
罗里吧嗦: 1.千张过水,第一是易熟,第二是可以褪去千张被氧化的黄色 2.过水后的千张仍残留了少许豆腥味和色泽,需要清洗干净 3.用筷子炒不如用炒勺画圈炒,入味更均匀 4.千张和划散的肉泥非常容易入味,炒制时间不需要太长,这样千张口感不干

