- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
海鲜浓汤发丝千张的做法
分类:中菜 时间:2013-01-09 13:20:34
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做海鲜浓汤发丝千张的材料,教您海鲜浓汤发丝千张的做法,海鲜浓汤发丝千张怎么做,如何做,看了做海鲜浓汤发丝千张的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
海鲜浓汤发丝千张的做法(素菜菜谱)
材料:
瑶柱20g、响螺50g、银鱼20g、虾皮20g、千张300g、枸杞10颗、盐4g、米酒5ml、自炼猪油4g、生姜少许
做法:
1.生姜切丝,瑶柱、响螺、银鱼、虾皮清水浸泡1小时,清洗干净待用
2.海鲜撒米酒入蒸锅蒸制15分钟
3.千张切发丝刀,入锅中飞水,去除豆腥味
4.坐锅起油,下姜丝爆香
5.清水下锅,大火煮沸
6.蒸好的海鲜下锅,煮沸后转中火熬制30分钟至汤汁浓稠
7.下发丝千张,转大火,煮5分钟
8.撒枸杞、盐,搅拌均匀,起锅即可
罗里吧嗦:
1.海鲜经浸泡和蒸制两道工序,非常容易成汤,可缩短火上煮制时间
2.千张下锅前一定要飞水,一可去除豆腥味,二可避免混汤
3.米酒蒸海鲜,一可去腥,二可增香

