- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
照烧鸡腿的做法
分类:中菜 时间:2012-12-27 12:22:16
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做照烧鸡腿的材料,教您照烧鸡腿的做法,照烧鸡腿怎么做,如何做,看了做照烧鸡腿的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
照烧鸡腿的做法(荤菜菜谱)
【照烧鸡腿】
主料:琵琶腿
调料:姜,盐,料酒,生抽,老抽,白糖,料酒,蜂蜜
步骤:
1.鸡腿用剪刀剪开,剔除鸡骨头,骨肉分离。
2.用刀尖在鸡肉的一面划上几刀,筋剪断,加姜片、盐,料酒稍腌
3.生抽、老抽、白糖、料酒、少许清水调匀做成照烧汁
4.平底锅烧热,将腌好的鸡腿肉皮朝下平铺在锅里,煎至出油且微黄后翻面,煎到两面金黄
5.倒入准备好的照烧汁,小火焖煮两分钟。
6.在鸡腿皮的一面淋上蜂蜜,大火收汁即可
PS:
1,步骤2划口子有两个作用。其一是为了能方便入味。
其二,筋划断后,鸡腿煎的时候就不会收缩得厉害,能让做好的照烧鸡腿外形更漂亮。
2.鸡皮朝下会煎出油来,如果是不粘的平底锅,锅底不需要另外放油。

