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豆腐肉卷的做法
分类:中菜 时间:2012-12-19 11:35:56
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做豆腐肉卷的材料,教您豆腐肉卷的做法,豆腐肉卷怎么做,如何做,看了做豆腐肉卷的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
豆腐肉卷的做法(荤素搭配)

豆腐肉卷
材料:
豆腐50克、肉馅300克、鸡蛋2个
调料:
盐5克、白糖2克、蘑菇粉1克(没有可不放)、生抽10克、姜粉1克、黑胡椒粉(大粒的)1克、香油1汤匙、淀粉1汤匙、面粉10克
做法:
1、豆腐碾碎,和肉馅一起加调料调成馅。(放冰箱里冷冻10分钟,这样好卷)


黑胡椒粒肉馅
豆腐肉馅
2、鸡蛋加少许湿淀粉,用不粘锅摊成薄蛋饼皮。


3、将淀粉加面粉用水调成面糊。
4、在蛋皮不烫手时,刷上面糊,放上肉馅,然后卷紧实的卷。

黑胡椒粒肉馅
豆腐肉馅
5、上蒸锅蒸3040分钟(视肉卷的大小酌情定)蒸熟即可。
6、待豆腐卷晾凉后,切片上盘。

知心絮叨:
两种肉馅的肉卷,就上了豆腐卷的切片,因为那个黑胡椒粒的是整卷带走比较方便,所以没有切片的图片。
