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湘潭炒鸡蛋的做法
分类:中菜 时间:2012-12-17 12:02:48
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做湘潭炒鸡蛋的材料,教您湘潭炒鸡蛋的做法,湘潭炒鸡蛋怎么做,如何做,看了做湘潭炒鸡蛋的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
湘潭炒鸡蛋的做法(湘菜)


原料
鸡蛋:
4个 L号
大葱:
半根
酱油:
少许
香葱:
少许
植物油:
少许
做法:
1.鸡蛋煮熟后切片,约4mm厚,待用。
2.大葱切斜葱花,香葱切小葱花,待用。
3. 烧油,热后,放大葱花爆香,然后放入切好的蛋片,小火,慢慢翻炒,翻的时候小心些,别把蛋黄都翻散了。
4.待蛋白煎得有一点点黄时,放一点点酱油,再翻炒一下,让酱油均匀,放香葱,出锅。
蛋白有一种筋道的香味,蛋黄绵细滋味,入口的感觉好极了。
提醒:
1.切蛋:不要用切蛋器,也不要用刀。切蛋器的片太薄了,炒的时候容易烂,也不要用刀,容易把蛋黄切散,可以用一根干净的丝线把蛋切成片。
2.蛋黄摄入过多会引起胆固醇指标上升,所以吃这个菜要适量。
