- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
瑶柱瓜皮杂蔬汤的做法
分类:中菜 时间:2012-12-04 14:06:06
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做瑶柱瓜皮杂蔬汤的材料,教您瑶柱瓜皮杂蔬汤的做法,瑶柱瓜皮杂蔬汤怎么做,如何做,看了做瑶柱瓜皮杂蔬汤的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
瑶柱瓜皮杂蔬汤的做法(素菜-西瓜皮菜谱)


材料:
西瓜皮200g、黑木耳2朵、玉米1/2根、瑶柱10g、盐少许
做法:
1.西瓜皮切大块,去老皮;
2.剩余的青色瓜皮切1cm左右的小丁;
3.木耳用温水泡发,撕成小朵;
4.瑶柱用温水泡发,撕成细丝状;
5.玉米切小段;
6.将珧柱放入汤锅,加1L水;
7.大火烧开,放入玉米和木耳;
8.煮一分钟左右,倒入瓜皮丁;
9.转小火煮20分钟左右,关火后加少许盐调味。

爱心小贴士:
1.瓜皮先切大块,再去除老皮会比较容易操作;
2.瑶柱需提前泡软,洗去表面析出的盐霜;
3.该款汤是快手汤,不需煮太久,食材熟透即可关火。

