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大蒜叶炒蛋的做法
分类:中菜 时间:2012-11-30 14:54:11
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做大蒜叶炒蛋的材料,教您大蒜叶炒蛋的做法,大蒜叶炒蛋怎么做,如何做,看了做大蒜叶炒蛋的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
大蒜叶炒蛋的做法(素菜)

食材:大蒜叶 鸡蛋
调料:盐 鸡精
做法:1.大蒜叶清洗干净。

2.切成一小段。
3.鸡蛋里加少许盐后打散。
4.热锅后放油。加入鸡蛋,开中小火让鸡蛋沿锅的四壁滑开。看到全部凝结后就
可以划散出锅了。
5.锅中再加少许油,先放入大蒜叶白根。
6.放点盐。
7.放鸡精。
8.接着马上放大蒜叶。
9.看到蒜叶蔫下去就可以放入前面炒好的鸡蛋,出锅!
火候和时间刚刚好!炒过了头一来味道不好,二来营养流失的也快。
这道快手菜得秘诀:
1.鸡蛋要先煎好,如果和大蒜叶一起炒一来火候不能把握好,二来整道菜会变得一塌糊涂,让人倒胃口!
2.炒大蒜叶的时候,白根部分不容易熟所以要先放。
3.这道菜要大火,速度要快,所以盐和鸡精在白根部分放入后就可以加进去了。
4.大蒜叶蔫下去后就差不多了,再稍微翻炒一下加入鸡蛋就可以出锅了。
