- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
橄榄菜豆角肉粒的做法
分类:中菜 时间:2012-10-01 10:45:39
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做橄榄菜豆角肉粒的材料,教您橄榄菜豆角肉粒的做法,橄榄菜豆角肉粒怎么做,如何做,看了做橄榄菜豆角肉粒的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
橄榄菜豆角肉粒的做法(荤素搭配)

橄榄菜豆角肉粒材料:
豆角500G 瘦肉400G 生抽 料酒 砂糖 蒜1-2个 干辣椒1-2个 生粉 橄榄菜适量
麻油
1.豆角洗干净切粒,瘦肉洗干净切粒加入少许生抽,砂糖和料酒以及生粉混合
搅拌均匀腌半个小时,蒜和干辣椒切碎。
2.瘦肉下锅炒至七八成熟捞起备用,蒜和干辣椒下锅爆炒出香味后倒入豆角
和少许料酒爆炒片刻。
3.豆角煸炒片刻后倒入瘦肉粒和2-3大茶匙橄榄菜,少许砂糖,少许生抽,少许
水继续煸炒至入味。
4.起锅前撒少许麻油翻炒均匀即可。
肉粒可以换成肉末也可以,爱吃辣可直接换新鲜的辣椒哦。

