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芝麻菠菜的做法
分类:中菜 时间:2012-09-28 09:24:52
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做芝麻菠菜的材料,教您芝麻菠菜的做法,芝麻菠菜怎么做,如何做,看了做芝麻菠菜的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
芝麻菠菜的做法(凉菜)

材料
主料:菠菜300g、芝麻30克
调料:盐2茶匙、色拉油少许、生抽2汤匙、香油2茶匙、鸡精或蘑菇精 2茶匙

作法
1.将菠菜整株洗净备用;
2、烧开一锅水,加入2小匙盐、少许油,将菠菜放入汆烫;
3、等颜色变绿后立即捞起,将菠菜的水分沥干,切成段状,排入盘中备用;
4.干炒锅用火烧热,放入芝麻,转小火焙香盛出,充分晾凉;
5、将熟芝麻撒在菠菜上;
6.将生抽、香油鸡精与少许冷开水拌匀,淋在菠菜上即可上桌食用。
TIPS:
1、菠菜整棵下水汆,切好摆盘干净好看,但菠菜一定要洗干净,尤其是根部;
2、水中加少许油菠菜会显得油嫩,颜色变绿即可捞起,不要太熟;
3、现在这样的季节最后一步调料也可在锅中略加热,甚至加少许淀粉也未尝不可,看个人喜好。
