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厚蛋烧便当的做法

分类：中菜时间：2012-06-02 10:22:18

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做厚蛋烧便当的材料,教您厚蛋烧便当的做法,厚蛋烧便当怎么做,如何做,看了做厚蛋烧便当的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

厚蛋烧便当的做法（爱心便当菜谱-菠菜鸡蛋卷）

厚蛋烧便当的做法

菠菜鸡蛋卷：

材料：鸡蛋3个、菠菜一根、蟹棒两根

厚蛋烧便当的做法

做法：

1、将鸡蛋打散，调入少许盐搅拌均匀；菠菜洗净焯一下，沥干切碎；蟹棒自然解冻切碎。

厚蛋烧便当的做法

2、锅中放入少许色拉油加入后倒入蛋液的1/3，半数的状态下在上面撒上菠菜、蟹肉棒，然后慢慢卷起。

厚蛋烧便当的做法

3、把剩下的蛋液分成2次倒入锅中，把2作为芯用同样的方法卷起。

厚蛋烧便当的做法

4、将做好的厚蛋卷切成段，分别用保鲜膜包好放入冰箱冷冻保存。

厚蛋烧便当的做法

即使不放在便当里，当小菜也非常讨人喜爱哦！

厚蛋烧便当的做法

爱心便当：
1、将切好的鸡蛋卷段如图切开，对拼成心形。

厚蛋烧便当的做法

2、将米饭填满便当的一半，并将鸡蛋卷镶在其中，另外一半用清炒菜心（用其它绿色蔬菜也可以哦）、炸鱼排（超市有半成品，回来只需要炸至金黄即可，这样比较剩时间，如果时间充裕，完全可以自己做）、李子（放什么水果随自己喜好，呵呵）填满，最后装饰上火腿肠字母。

厚蛋烧便当的做法

厚蛋烧便当一学就会的爱心便当呦：）

厚蛋烧便当的做法