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木瓜猪骨汤的做法

分类：中菜时间：2012-05-27 09:32:13

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做木瓜猪骨汤的材料,教您木瓜猪骨汤的做法,木瓜猪骨汤怎么做,如何做,看了做木瓜猪骨汤的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

木瓜猪骨汤的做法（养颜美肤清心润肺靓汤）

木瓜猪骨汤的做法

材料：木瓜1个，猪骨400克，蜜枣1个。（3~4个人量）

做法：

1、木瓜去皮去核切块；猪骨洗净斩件；蜜枣去核。

2、砂煲里放适量清水煲开，放猪骨和蜜枣进去煲40分钟，再把木瓜放进去煲40分钟即可。

木瓜猪骨汤的做法

作用：养颜、美肤、清润、健胃

【木瓜】

【性味】味酸，性温。

【归经】归肝、脾经。

【功效】木瓜素有百益果王之称，它助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。另外还有美肤养颜通乳的作用。

木瓜是百搭圣品，搭配鲫鱼花生就有通乳下奶的功效；搭配红枣和鸡就有补气养血的功效；搭配塘虱（胡子鲶）和蜜枣可防治小孩盗汗和水肿，并能养颜抗衰老，也能防治老年人心脑血管疾病；搭配昆布、海藻、绿豆、鸡脚和瘦肉就有清热消暑和美容的作用。