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XO酱炒杏鲍菇的做法

分类:中菜   时间:2012-05-17 11:25:49
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XO酱炒杏鲍菇的做法(素菜-优质高蛋白美容瘦身营养保健菜)

XO酱炒杏鲍菇的做法

XO酱炒杏鲍菇

食材

杏鲍菇

芦笋

红甜椒

胡萝卜

姜片

芹菜

素XO酱

制作

1.杏鲍菇洗干净,斜刀切薄片待用。

2.芦笋刨去根部的老皮,洗干净,斜刀切段待用。

3.红甜椒洗干净,切菱形块待用。

4.胡萝卜洗干净,切花刀片待用。

5.生姜洗干净,刮皮,切菱形片待用。

6.芹菜洗干净,切段待用。

7.锅置火上,注入精制油烧至三成热时,将杏鲍菇、芦笋滑油,捞起在漏勺内沥油。

8.起锅,锅中加水,待水沸时将杏鲍菇、芦笋放入,约10秒倒出。

9.炒锅烧热加橄榄油,放入红甜椒、姜片、胡萝卜片、芹菜煸香,然后放入杏鲍菇、芦笋、素XO酱炒散炒匀。加少许水,加盐、蘑菇精调味拌匀,勾一点点薄芡,出锅装盘即可。XO酱炒杏鲍菇的做法

XO酱炒杏鲍菇的做法

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