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酸豆角炒鸡胗的做法

分类：中菜时间：2012-05-11 10:05:29

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酸豆角炒鸡胗的做法（超级开胃下饭菜菜谱）

酸豆角炒鸡胗的做法

材料：

主料：鸡胗250g

配料：酸豆角2根、红椒1个、尖椒1个、青蒜1根、葱1根、小米椒2个、蒜4瓣、姜1小块

调料：料酒1大勺、盐1/2茶匙、鸡精少许

酸豆角炒鸡胗的做法

做法：

1.鸡胗切片，酸豆角、红椒、尖椒、青蒜、小米椒分别切段，葱蒜切末；

2.鸡胗中加入料酒，拌匀，腌制10分钟左右；

3.锅烧热，倒入少许油，油热后，放入葱蒜末爆香；

4.加入腌制好的鸡胗；

酸豆角炒鸡胗的做法

5.炒至变色后，加入酸豆角；

6.翻炒均匀，加入青蒜和小米椒，翻炒3分钟；

7.加入青红椒；

8.加入盐和鸡精，继续翻炒2分钟左右即可出锅。

酸豆角炒鸡胗的做法

心得分享：

1.鸡胗先用料酒腌制片刻，可去除腥味；

2.买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；

3.酸豆角已经是直接可以吃的，不需炒太久，最后放入即可；

4.酸豆角中含有盐分，要相应减少盐的用量。

酸豆角炒鸡胗的做法