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培根四季豆的做法

分类：中菜时间：2012-05-06 12:02:27

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做培根四季豆的材料,教您培根四季豆的做法,培根四季豆怎么做,如何做,看了做培根四季豆的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.

培根四季豆的做法（上班族美味快手菜）

培根四季豆的做法

培根四季豆做法：

1、四季豆切丝备用；
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2、热锅热油爆香蒜米，加入四季豆丝，旺火炒软炒熟；培根撕片加入翻炒2分钟；
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3、加半杯高汤，焖5分钟；

培根四季豆的做法 4、淋麻油、加盐、胡椒调味，就可以吃了。

四季豆实在是才熟悉了，培根也主要作来烤制，下班回家，把这两种普通的食材，烹制在一起，不仅别有一番风味，还非常开胃爽口。四季豆富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、维生素A、B、C和淀粉。能补血、明目、助排泻、防脚气。上班族适量吃些四季豆对皮肤、头发大有好处，而且还可以提高肌肤的新陈代谢，促进机体排毒，令肌肤常葆青春。

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