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微波炉清蒸鲈鱼的做法
分类:微波炉做菜 时间:2012-02-21 11:35:49
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做微波炉清蒸鲈鱼的材料,教您微波炉清蒸鲈鱼的做法,微波炉清蒸鲈鱼怎么做,如何做,看了做微波炉清蒸鲈鱼的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
微波炉清蒸鲈鱼的做法(微波炉做菜)
原料:
处理干净的鲈鱼一条,新鲜的花椒一束
做法:
1、鱼内外抹盐,肚皮里填葱叶、姜片,淹半小时;
2、延鱼腹刨开,去掉鱼骨,摊平鱼肉,两边各切成数条,中间脊背部分别切断;淋两茶勺米酒、几滴香油、两滴米醋,加半杯水,装入14寸的微波盘中。
3、家里的微波炉刚好极限尺寸可以斜塞下这个椭圆盘,因为不需要旋转,就能加热,所以只要能塞进去就可以了。选择粤菜第四档Y-4(清蒸鱼),加热15分钟。
4、时间到,用微波盘内蒸鱼流出的鱼汁,加番茄酱、白糖、蒜末、生抽、生粉、米酒、盐,勾成芡汁;
5、做好的芡汁均匀的浇在清蒸好的鱼上,就可以了;
6、点缀上熟玉米、熟青豆、剁椒、罗勒叶,就可以了,味道很鲜美;
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