- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
微波炉南瓜烙的做法
分类:微波炉做菜 时间:2012-02-20 12:59:53
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做微波炉南瓜烙的材料,教您微波炉南瓜烙的做法,微波炉南瓜烙怎么做,如何做,看了做微波炉南瓜烙的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
微波炉南瓜烙的做法(5分钟微波炉菜谱)

材料:
主料:小南瓜1/2个、鸡蛋1个
配料:小红辣椒2个
调料:盐适量、糖少许

做法:
1. 小南瓜去皮,削薄片,鸡蛋打散;
2.将南瓜片放入料理盒,加入蛋液;
3.表面均匀撒上切碎的小红辣椒;
4.均匀撒少许盐和糖,盖上料理盒盖,送入微波炉,高火加热5分钟即可。

心得分享:
1.小南瓜尽量削薄片,否则不宜熟;
2.鸡蛋打散后加入,不必没过南瓜片;
3.小红辣椒可以换做其他个人喜欢的配料,注意不要选择水分大的食材;
4.糖和盐的用量根据个人口味添加。

