- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
避风塘藕夹的做法
避风塘藕夹的做法(荤素搭配菜谱)

【避风塘藕夹】
原料:藕 肉馅 大蒜 青红椒 鸡蛋 面粉 泡打粉 盐等适量
制作:1. 将姜末,大葱末,盐,味精,料酒,白胡椒等调料放入肉馅中;2.顺着一个方向搅拌起劲, 腌制十分钟; 3. 在面粉中加入一个鸡蛋,盐和少量泡打粉搅拌; 4. 将面糊搅拌成稀溶状; 5. 将藕切成片, 泡在放了盐的水中; 6. 捞起一片, 中间放入调好的肉馅; 7. 再将另一片合上; 8. 将其他的藕夹同样做好, 再将鸡蛋糊和干面粉; 9. 将准备好的藕夹两面薄薄的铺上一层面粉;

10. 将粘了面粉的藕夹放入鸡蛋糊中; 11. 放入烧了六成热得油中炸一下; 12. 定型后捞出; 13. 捞出后待油凉后再复炸; 14. 两面炸至金黄色再捞出; 15. 将大蒜和青红椒切成小丁备用; 16. 将锅烧热,放入油,凉油时放入大蒜丁; 17. 将大蒜丁炸成金黄色后,下入青红椒翻炒,再加入炸好的藕夹,加入盐,胡椒等调料调味。

上菜啦。

第一次做避风塘系列,发觉与外面卖的还是有差距,总结一下:
1. 蒜量要大,我的蒜放的少了些,所以加入青红椒后就不那么突出了,下次要加大它的量(哈哈,幸亏是今年做,躲过了去年的蒜你很,蒜便宜。)
2.蒜要炸成金黄色, 炸蒜时要小火,可以先炸蒜,这样蒜香也会留到菜中,增添菜得香味,这步不应放在后面;
3. 为了保证那包裹住藕夹或者其他东东的那层薄薄的面香酥可口,可以在鸡蛋糊中适量加点泡打粉。
4. 炸东东时要先炸时大火定型, 微微变色后捞出; 再待油的温度稍微低些, 小火复炸, 慢慢炸熟且颜色变为金黄色。
