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家炖带鱼的做法
分类:海鲜 时间:2012-03-26 09:52:11
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做家炖带鱼的材料,教您家炖带鱼的做法,家炖带鱼怎么做,如何做,看了做家炖带鱼的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
家炖带鱼的做法(炖带鱼)

原料:
带鱼,葱,姜,蒜,油豆腐,酱油,糖,味精,盐,十三香粉,八角,醋,花雕酒。
做法:
1.用刀将带鱼身上划几刀,并抹少量精盐,腌制30分钟入味。
2.豆腐切片,葱姜蒜切末切丝备用。
3.葱姜蒜碗中加酱油,糖,味精,盐,十三香粉,八角,醋,花雕酒,少量水兑成汁备用。
4.将腌制好的带鱼裹上少量的生粉,锅内上热油,下入粘粉的带鱼,小火煎至两面金黄。
5.另起一个锅,下入调味汁,下入煎好的带鱼小火煮20分钟,下入豆腐片。
6.转大火收汁即可。



