- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
酱焖扒皮鱼的做法
酱焖扒皮鱼的做法(海鲜菜谱)

原料:扒皮鱼一条、盐、甜酱、葱姜蒜、白酒、油、干辣椒、醋等
做法:
1、将鱼去皮、去掉内脏后清洗干净,斩成块,葱姜蒜切碎备用
2、鱼块用白酒、适量盐、一大勺甜酱腌制半小时
3、锅里放适量油,油微热后,放入半个干辣椒,放入鱼块煎制
4、等鱼两面煎到微黄,喷入少许醋去腥,放入大蒜一起煎香,滚开的水倒入锅中没过鱼
5、加入姜末,大火烧开后转小火慢慢焖半小时,加入葱末
6、等汤汁全部收紧后,撒香菜滴几滴香油即可出锅
小贴士:
1、鱼肉厚的大鱼一定要事先腌制才能入味
2、做鱼时两面先用油煎一下,可有效去腥,喷醋也是为了去腥提鲜
3、加入锅中的水一定要是开水,热胀冷缩不解释,一切为了鱼好吃
4、千滚豆腐万滚鱼,小火焖着吧,不过水少后要不时铲一下,防止糊锅底
直播图来了,遇到这么大的扒皮鱼不是常有的事,估计得长不少年头
扒皮鱼,不是海边的人也许不知道这鱼就是俗称的马面鱼(是因为长得像牛头马面吧),海边的小孩们你们绝对吃过这鱼却不一定收拾过这鱼~~~

没有鳞的鱼,只有一层皮,很神奇吧~~~周扒皮家的鱼?啊哈哈
太后说,这鱼是她和我爹小时候共同的回忆,啧啧~~50后的集体回忆?
那时候吃不起别的鱼,只有这扒皮鱼最便宜,一分钱好几斤,所以,他们小时候几乎只吃这一种鱼,后来才有了刀鱼鲅鱼什么的

一条奇丑无比的龅牙鱼,外边还有坚硬的盔甲,无敌啦,大鱼吃了你会不会消化不良
话说白天看这鱼还真有点受不了

太后说,扒皮是我姥姥的绝技,不用剪子只从嘴就能扒下完整的鱼皮,哎呦喂,有那么神奇么,你不是糊弄我吧,怎么看也觉得不可能完成的事啊

太后说她不行,还得动剪子啊

扒皮,怎么觉得很残忍的感觉,我一定是恐怖片看多了,哎


丑陋的外衣下,如此雪白


闪着圣洁的光,哎~~~

这就是鱼皮,简直粗糙滴像砂纸啊
,太后说,小的时候,大人都会把这皮留下,给她们小孩做拨浪鼓,啊哈哈,好好玩啊,谁说她们那时候没有美好的童年,即使穷也很快乐,因为满足感超强啊

一片鳞也木有,光溜溜的,提溜滑啊~~~

肚子里有鱼籽

这鱼其实很好吃,除了一根主刺,全是厚厚的肉

清洗干净后切块

盐、白酒、甜酱腌制半小时


油里放点辣椒

两面煎一下,喷点醋去腥

加蒜

加入开水

放姜焖鱼

上面放个屉子蒸馒头,还有太后腌的咸鸭蛋

水慢慢减少,千滚豆腐万滚鱼啊~~~

半个小时后就好了

我觉得很好吃的鱼啊~~~~适合我这种常被刺卡住滴
,不过现在鱼的种类太多了,我家也是偶尔才吃一次,不知道老爹和太后吃鱼的时候能不能忆苦思甜,啊哈哈,回想起小时候?

