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馄饨皮的做法大全及营养价值

分类：食谱原料时间：2013-09-05 21:28:29

天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您提供各种馄饨皮的做法，教您怎么做如何做馄饨皮好吃，以及馄饨皮的营养价值介绍，看了馄饨皮的做法大全详细步骤图解后,您就知道怎么做馄饨皮最好吃了.

馄饨皮的做法大全

简介：馄饨皮较薄，煮熟后有透明感。亦因此薄厚之别，等量的馄饨与水饺入沸水中煮，煮熟馄饨费时较短。

提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

是将面粉加水搅拌制成散状面团，然后通过熟化挤压机制成条状面带，再经刀辊切割制成云吞皮将面粉（最好选用富强粉）放入盆内，加入少许精盐，倒入适量水，和成面团，用手揉到面团光润时，盖上湿布饧约20分钟，备用。赶成方形，即可开始包。

对湿热偏重、痰湿偏盛，舌苔厚腻之人，忌食。