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南瓜百合蒸的做法
分类:中菜 时间:2012-11-16 11:37:01
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做南瓜百合蒸的材料,教您南瓜百合蒸的做法,南瓜百合蒸怎么做,如何做,看了做南瓜百合蒸的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
南瓜百合蒸的做法(素菜)

材料:老南瓜、新鲜百合、红枣、冰糖、蜂蜜。

做法:
1. 老南瓜去皮切大块;百合一瓣瓣掰开,如果顶部有黑的地方要去掉(如果不喜欢百合苦味的,可以把百合表面的那层衣撕去),洗净;南瓜铺在容器中,上面放百合和红枣,把冰糖敲碎撒在表面,再淋些水(淋水帮助冰糖融化)。

2. 上蒸锅,水开后15分钟左右即可。吃前用蜂蜜兑些清水,淋在表面即可。


