- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
辣酱青豆肉末的做法
分类:中菜 时间:2012-10-10 10:31:05
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做辣酱青豆肉末的材料,教您辣酱青豆肉末的做法,辣酱青豆肉末怎么做,如何做,看了做辣酱青豆肉末的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
辣酱青豆肉末的做法(10分钟懒人快手菜)


主料:青豆.肉末
调料:1)盐.耗油.鸡精.辣椒酱
2)生姜.蒜.朝天椒
做法:
1)青豆洗净,放在烧开水的锅里焯2分钟左右,这个时候把姜蒜拍松,剁碎,朝天椒切小段,肉末用耗油和姜末拌匀,待用.
2)焯好的青豆捞出,过两遍凉水,锅烧热,放油,至7成热,倒入肉末翻炒至颜色发白,再倒入蒜末和辣椒末,翻炒出香味,下青豆翻炒2分钟左右,调入适量盐和鸡精,一勺辣椒酱翻炒均匀,起锅即可.
【小蓝说】
1)肉末不放淀粉,炒出来是一粒粒的,但是我更喜欢这种稍微有嚼劲的感觉.如果喜欢嫩一点的,可以在腌制的时候加淀粉.
2)焯青豆的时候,滴入两滴油,颜色保持碧绿.
3)辣椒酱也可以换成老干妈.
